優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代的小孩感覺好可憐,壓力好大!根據統計,7歲以前的兒童,有4成曾經有過頭痛的經驗;15歲以前的小孩有高達7成5曾經有過很明顯的頭痛,根據醫師表示,除了疾病,壓力也是引發小孩頭痛問題的一大主因,而且如果你家小孩會有頭痛問題的話,真的是要好好正視孩子壓力的問題!

如果壓力來自學校就算了,爸媽是最愛孩子的,爸媽所做的一切都是為了孩子好!怎麼爸媽還讓孩子感到壓力?小兒科醫師黃瑽寧指出,原因包括:父母生活上的壓力(工作、夫妻、經濟、人際,光是談論就可能讓孩子感受到不安)、電視節目的壓力(新聞、影片、卡通)、太多課外補習的壓力導致無法思考、喘息。


而過多的壓力會造成孩子哪些心理問題?精神科醫師林耿立表示,小孩的壓力跟成人是一樣的!但小孩的感受度與承受力跟大人不一樣,所以產生的後果就不一樣;情緒上會產生哭鬧、緊張、煩躁、暴躁,或行為上的突然改變;嚴重的甚至會有焦慮、憂鬱、白頭髮、尿床、失眠,拒絕上學的狀況。1歲以上的孩子就可能感受到壓力,所以就可能會有壓力過大的問題!比較典型的例子是我們會發現有些1-5歲的孩子還會咬手指、易哭、不耐煩、噩夢、驚醒!


黃醫師也說,過多的壓力會讓孩子產生頭痛、惡夢、(誘發)妥瑞症、頻尿、尿床、胃痛、腹瀉、便秘、青春痘、月經不順等。提醒家長平時應注意對孩子的語氣,多花時間陪伴孩子,以鼓勵、獎勵制度,適當安排困難的事,每次往上只加一點,讓孩子不易覺得壓力過重!


有智慧的人這樣想


 

創作者介紹
創作者 s7cxnvoz5ak7pyf 的頭像
s7cxnvoz5ak7pyf

s7cxnvoz5ak7pyf的部落格

s7cxnvoz5ak7pyf 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()